a nie uważasz że jak się cos zaczyna to się kończy?? skoro redukujesz to redukuj do osiągniecia celu nie zakładaj długości cyklu Masz racje, wszedzie pisza za na pierwszy kontakt to trzeba tyle i tyle.... juz wiem co chcialem wiedziec jak odstawic etc. a ile brac to badania tylko moga okreslic.
[...] lepszy od Ciebie ;-D. Więcej było liczenia niż ćwiczenia :-D LiptonS@ - Zastanawiałem się czy brać udział w 2 module bo ćwiczenia są dla mnie niewykonalne %-) }:-(. Ale jak już zacząłem KLN 2018 to wypada skończyć ;-D. Jakichkolwiek szans na jakieś normalne miejsce nie mam, zresztą widać po wypowiedziach że nawet nie jestem [...]
LiptonS@ - Zastanawiałem się czy brać udział w 2 module bo ćwiczenia są dla mnie niewykonalne %-) }:-(. Ale jak już zacząłem KLN 2018 to wypada skończyć ;-D. Jakichkolwiek szans na jakieś normalne miejsce nie mam, zresztą widać po wypowiedziach że nawet nie jestem brany pod uwagę ;-), tradycyjnie zajmę [...]
[...] nerek. Sytuacja wygląda tak, że żyję z tymi nerkami co mam ile się da, potem będzie trzeba szukać dawcy, ale póki co o tym nie myślę. Nie chce się tutaj żalić, jaki ja jestem biedny, bo jak na swoją chorobę czuję się naprawdę nieźle. To zasługa tego, że moi rodzice od urodzenia dmuchali i chuchali na mnie, dosłownie obchodzili się [...]
Witam. zamierzam wrócic na siłownie po długiej przerwie spowodowaną kontuzją, jednak moja dziewczyna także chce zacząc siłownie, nie do konca wiem jak rozłozyć nam suplementacje, poniewaz wiem ze kobiety także mogą brać suplementy a ona chce suplementowac jak i cwiczyc normalnie ze mna ( a nie tylko Cardio) Moj cel to Masa jestem typem Ekto i od [...]
[...] startują nie potrafia i tak go wykorzystać podobnie ma sie sprawa z oralami i ich wpływem na jalita o ile test ,deka są mniej sajdowe to tren to juz co innego , zreszta na chuy ja sie produkuje tutaj , sfd jest zacofane jak zawsze zresztą Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2018-05-05 12:57:29 Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2018-05-05 12:58:33
[...] ma sie sprawa z oralami i ich wpływem na jalita o ile test ,deka są mniej sajdowe to tren to juz co innego , zreszta na chuy ja sie produkuje tutaj , sfd jest zacofane jak zawsze zresztą Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2018-05-05 12:57:29 Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2018-05-05 12:58:33 Też ostatnio dochodzę do wniosku że chyba nie [...]
[...] ma sie sprawa z oralami i ich wpływem na jalita o ile test ,deka są mniej sajdowe to tren to juz co innego , zreszta na chuy ja sie produkuje tutaj , sfd jest zacofane jak zawsze zresztą Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2018-05-05 12:57:29 Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2018-05-05 12:58:33 Robisz z trenu nie wiadomo co a prawda jest [...]
[...] tak kupić tylko środek i jedziesz , sama profilaktyka i badania do to drugie tyle hajsu lub nawet więcej , oczywiscie mozesz to pominąć ,to twój wybór , ja tam chce koksowac jak najdłużej w zdrowiu , juz sobie zyebałem troche , naprawiony jestem juz co prawda ale teraz widze jak bardzo zdrowie jest ważne , szczególnie jelita ;) wiesz po czym ? po [...]
prawda , rich i bostin to ostatnie osoby których rady brałbym za słuszne co do hcg nie bede sie spierał , według mnie o wiele lepiej jak worek pracuje sobie przez cały cykl na niskich obrotach , znacznie łatwiej jest sie odblokować po cyklu i mam tak samo jak mowi Ben lub dominik mich , czyli temat o lh i jego wpływie na libido i emocje , po za [...]
prawda , rich i bostin to ostatnie osoby których rady brałbym za słuszne co do hcg nie bede sie spierał , według mnie o wiele lepiej jak worek pracuje sobie przez cały cykl na niskich obrotach , znacznie łatwiej jest sie odblokować po cyklu i mam tak samo jak mowi Ben lub dominik mich , czyli temat o lh i jego wpływie na libido i emocje , po za [...]
[...] więc miałem przerwę prawie 3 tygodnie od siłki bo bym nie dał od siebie 100% na treningu. Teraz biorę letro z tamox3m razem, letro dalej co 3 dni A tamox 40mg. W ciągu dnia jak sutek jest rozluzniony to guzka już czasami prawie nie wyczuwam lecz dalej jest, ale jak sutek się skurczy to czuje go dalej I ma ok 0,5-0.7mm i tak jak by trochę się [...]
prawda , rich i bostin to ostatnie osoby których rady brałbym za słuszne co do hcg nie bede sie spierał , według mnie o wiele lepiej jak worek pracuje sobie przez cały cykl na niskich obrotach , znacznie łatwiej jest sie odblokować po cyklu i mam tak samo jak mowi Ben lub dominik mich , czyli temat o lh i jego wpływie na libido i emocje , po za [...]
jak Wam sie sprawdzi IF to proponuje brać go w każdym zestawie nagród ( 2 miesiące na testy to wg mnie minimalny okres aby cokolwiek powiedzieć o tego rodzaju suplemencie )
największa pomyłka to branie trenu itp jezeli sie nie startuje %-) a ja popieram ;-) ja tez jestem za :) za duzo ryje beret by brac go tylko by miec centa więcej w bicku .. Jak ma ktoś zryty beret to tren nie dla niego, bo zryje mu bardziej, ja bym tak to ujął.
największa pomyłka to branie trenu itp jezeli sie nie startuje %-) a ja popieram ;-) ja tez jestem za :) za duzo ryje beret by brac go tylko by miec centa więcej w bicku .. Jak ma ktoś zryty beret to tren nie dla niego, bo zryje mu bardziej, ja bym tak to ujął. nie wszyscy wiedzą że jest z nimi cos nie tak %-)
Spróbuje na noc. A akurat na low carb i dnp jest o wiele lepiej. Tylko węgle zapodam na tym i od razu piec i zamuła jak dałem dnp z rana to nie byłem prawie wgl w stanie cięzko ćwiczyć i to zaledwie na 250mg , za to jak zaczałem brać na noc to nie czułem że na tym jestem i 500mg dało rade jakos przeżyć, treningi takie jakie powinny być , pocić w [...]
Spróbuje na noc. A akurat na low carb i dnp jest o wiele lepiej. Tylko węgle zapodam na tym i od razu piec i zamuła jak dałem dnp z rana to nie byłem prawie wgl w stanie cięzko ćwiczyć i to zaledwie na 250mg , za to jak zaczałem brać na noc to nie czułem że na tym jestem i 500mg dało rade jakos przeżyć, treningi takie jakie powinny być , pocić w [...]
Witam. Zakupiłem dziś kreatyne i BCAA w proszku i zastanawiam się kiedy brać kreatyne i kiedy brać BCAA i w jakich porcjach. Mogłby ktoś mi przedstawić jak brać to razem? Z góry dziękuję.
KRATA NA LATO 2018 WG JSDOLAN5 moduł 1
